Stephens-Sarlós Program
Paulik Mónika tanácsadó
Csecsemőkori reflexek gátlása és szenzomotoros integráció
Miben tudok segíteni?
Ismerős az érzés, amikor a gyermeked képtelen egy helyben ülni, evés közben mindent felborít, vagy egy ötperces leckeírásból végtelennek tűnő hiszti lesz?
Esetleg folyton hangosan beszél, lábujjhegyen jár, vagy kiborul, mert „túl szoros a nadrág”, „szúr a címke”, „zavarja a cipő”?
Sok szülő ilyenkor azt hiszi, gyermekének fegyelmezési vagy figyelmi problémája van – pedig gyakran idegrendszeri éretlenség áll a háttérben.
Ha a korai (csecsemőkori) reflexek nem épülnek le időben, az hatással lehet a gyermek mozgására, figyelmére, tanulási képességeire és érzelmi egyensúlyára is.
A jó hír: mindez fejleszthető.
Miért viselkedik így a gyermekem?
A visszamaradt csecsemőkori (primitív) reflexek olyan automatikus mozgások, amelyek a magzati és csecsemőkori fejlődés természetes részei.
Ezeknek fokozatosan el kellene tűnniük – de ha valamilyen okból aktívak maradnak, az a gyermek idegrendszerének „túlterheltségét” okozhatja.
Ez kihat:
a figyelemre és tanulási teljesítményre,
a testtartásra és mozgáskoordinációra,
az önkontrollra,
sőt, az érzelmi szabályozásra is.
A reflexek gátlása során nem a viselkedést próbáljuk „megnevelni”, hanem a háttérben lévő idegrendszeri folyamatokat támogatjuk.
Rólam
Paulik Móni vagyok, szociálpedagógus, szociológus, író és csecsemőkori reflexek gátlása tanácsadó.
Hamarosan megszerzem a fejlesztőpedagógusi diplomámat is.
A reflexgátlás módszerét Dr. Sarlós Erzsébet képzésén sajátítottam el.
Erzsi a lányom tanára volt – így ismertem meg a programját és azt, hogyan segíthet a gyerekeknek a mozgáson keresztül fejlődni.
Amikor a lányom kisiskolás korában mi is belevágtunk a gyakorlatsorba, első kézből tapasztaltam meg, mennyit segíthet: pár hónap alatt kiegyensúlyozottabb, magabiztosabb és figyelmesebb lett.
Ez a személyes élmény inspirált arra, hogy magam is megtanuljam és átadhassam ezt a tudást más szülőknek.
Az agy képes újrahangolni magát – megfelelő gyakorlással és türelemmel a fejlődés bármikor elindítható.
Mikor érdemes visszamaradt csecsemőkori reflexekre gyanakodni?
Ha a gyermeked fejlődése során az alábbi jelek valamelyikét tapasztalod, érdemes megvizsgálni, nem maradtak-e aktívak bizonyos korai reflexek.
Ezek a reflexek ugyanis hatással lehetnek a mozgásra, tanulásra, figyelemre és az érzelmi szabályozásra is.
Tanulási nehézségek
olvasási, írási vagy számolási problémák,
gyenge koncentráció, figyelmi nehézségek,
lassú tanulási tempó, hamar elfárad,
gyakori „elkalandozás” a tanulás közben.
Viselkedési, figyelmi és beilleszkedési nehézségek
impulzivitás, hiperaktivitás, figyelemzavar (ADHD gyanú),
autisztikus vagy szorongásos tünetek,
nehézségek a közösségi szabályokhoz való alkalmazkodásban.
Mozgáskoordinációs problémák
ügyetlenség, egyensúlyzavar, gyakori esések,
nehézkes vagy bizonytalan testtartás,
finommotorikai gondok (pl. írás, cipőkötés, ollóhasználat).
Érzelmi labilitás, magatartásproblémák
túlzott érzékenység vagy ingerlékenység,
dühkitörések, érzelmi kontroll hiánya,
hirtelen hangulatváltozások.
Testi tünetek
éjszakai bepisilés vagy székletvisszatartási gondok,
alvászavarok, gyakori nyugtalanság.
Különösen érdemes megvizsgálni a reflexeket, ha a gyermek:
koraszülöttként jött világra,
beszédfejlődése megkésett,
hipotón (izomtónus-csökkent) vagy túl feszes izomzatú volt,
nehezen viseli a testi ingereket (pl. szűk nadrág, címke, cipő).
Jó hír: ezek a tünetek nem „rossz viselkedésről” szólnak, hanem az idegrendszer fejlődési sajátosságairól.
A megfelelő mozgásos gyakorlatokkal a reflexek gátlása természetes úton segíti a gyermek figyelmének, mozgásának és érzelmi stabilitásának fejlődését.
Hogyan tudok segíteni?
Reflexvizsgálat
Egy rövid, játékos reflexvizsgálattal feltárjuk, mely csecsemőkori reflexek maradtak aktívak, és ezek hogyan befolyásolják a mindennapokat.
Otthon végezhető gyakorlatok
A otthoni tornával elkerülhető rendszeres utazás nyűge és óradíj költsége. A napi rutinba illesztett tornával a fejlődés természetes úton indul el és így javul a figyelem, mozgáskoordináció, tanulási kedv és önbizalom.
Rövid napi időráfordítás
A vizsgálat eredménye alapján személyre szabott gyakorlatsort állítok össze, amit a gyermek otthon, napi 10–15 perc alatt el tud végezni..
A megmaradt csecsemőkori reflexek hatással lehetnek a gyermek mozgására, figyelmére és érzelmi egyensúlyára.
DR. SARLÓS ERZSÉBET
A fejlődésnek van egy csodás „indítómotorja” és ez nem más, mint az úgynevezett primitív reflexek sokasága.
De miért is fontosak ezek a csecsemőkori reflexek, és milyen hatásuk van a gyermekek fejlődésére?
Nos azért, mert ezek az automatikus mozgássorok a tudattól függetlenül működnek, és amellett, hogy felelősek a védekezésért, a táplálkozásért, a testünk helyzetének a beállításáért és a szenzoros érzékelést támogatásáért, ingerlik, fejlesztik az agykéreg bizonyos területeit. Amikor a kéreg „megérett”, olyan ingerület átvivő anyagot termelnek az idegsejtek, mely blokkolja az adott primitív reflexet, ezzel jelezve a kéreg érettségét. Folyt.
Még több információ a Stephens - Sarlós Programról
Továbblépés megrekedt egészségi, tanulási, viselkedési és kommunikációs problémákból.
“A felmérés után Móni egy több gyakorlatból álló tornasort írt elő nekünk. Figyelembe vette és segített abban, hogy ezek jól kivitelezhetőek legyenek és a 8 éves fiunk számára a gyakorlás elég játékos legyen. A gyakorlatokat reggelente, napi rendszerességgel csináljuk és ugyan nem egyik napról a másikra, de érződik az idegrendszeri fejlődés. Móni szuperül szót ért a gyerekekkel, praktikus tudása van és nagyon támogató a hozzáállása.”
Judit, egy 8 éves kisfiú anyukája
“Sok évnyi fejlesztő torna-próbálgatás után találkoztunk Mónival, és elég hamar rájöttünk, hogy ez a mi utunk. Móni felmérte a 12 éves fiamat és egy olyan gyakorlatsort állított össze neki, amit ő maga is el tud végezni naponta 10 perc alatt. Egy gyakorlatnál van szüksége szülői segítségre, amit nagyon szeret, hiszen egy rövid masszírozásról van szó. A feladatok összeállításában végig kikérte a fiunk véleményét, és amit nem esett jól végezni, arra alternatív gyakorlatot adott. Mi még a folyamat elején tartunk, de már most érezzük, hogy gyermekünkből ez a torna váltja ki a legkisebb ellenállást. Mindennek az oka pedig az, hogy Móni figyel az igényeire és visszajelzéseire. ”
Killa, egy 12 éves fiú anyukája
Hogyan kezdjük el?
Kapcsolatfelvétel: írd meg röviden, miben szeretnél segítséget.
Első konzultáció: átbeszéljük a gyermek viselkedését, nehézségeit, és egyeztetjük a reflexvizsgálatot.
Személyre szabott program: közösen kialakítjuk az otthoni gyakorlatsort.
Kísérés: a folyamat során végig segítelek, hogy tudd, merre tartotok, és lásd az eredményeket.